在这几年间，MBTI测试火到了不行的程度，于朋友圈里头，一直都会有人去晒自身的“人格类型”，从INTJ开始，直至ESFP为止，那样的字母组合成为了全新的社交名片！然而，你真真切切地懂MBTI测试吗？它可不是单纯简易的性格标签，而是一套能够用来理解自身以及他人的强大的工具！就在今天，我就要带领你彻彻底底地搞明白MBTI测试，以使你不但会进行测试，而且更会去运用它！
MBTI测试是什么东西
MBTI的全称是迈尔斯 - 布里格斯类型指标，它是基于心理学家荣格的理论发展而成的，简单来讲，它借助四组偏好倾向，将人的性格划分成16种类型，这四组犹如坐标轴一般，描绘了你获取能量的途径、收集信息的办法、做决定的方式以及对待外部世界的方式！
有不少人觉着MBTI是“玄学”，然而实际上它有着坚实的心理学根基！它并非对好坏进行评判，仅仅是对差异加以描述！恰似有的人偏好使用右手有的人喜爱动用左手，MBTI觉得性格偏好同样是与生俱来的趋向！领悟这个基础，你方可摆脱“贴标签”的错误认知，切实借助MBTI来推动自我成长以及人际和谐！
MBTI测试准不准
这个问题，是被询问次数最为频繁的！我的回应是：它好似一面镜子，能够映照出你主要的喜好倾向，然而不可期望它如同X光那般洞察你的所有！测试所得的结果，会受到你当时的情绪状态、所处环境以及自我认知的作用影响！有一些人进行数次测试，结果并不相同，这实属正常情形，毕竟人原本就是复杂多变、处在动态之中的！
要点在于将测试看成是探索的起始点，而非最终之处！比如说近来那个“爸爸通过转箭头来决定谁去刷碗”的视频火起来了，女儿彻底地懵掉了！这实际上体现出决策风格的不同！具备思考型（T）的爸爸或许认为随机箭头是最为公平的，而有着情感型（F）的女儿可能期望更具温情的沟通形式！你瞧，MBTI能够助力你领会这些日常摩擦背后的逻辑！
MBTI测试有什么用
实在太有用处了！于职业规划范畴内，它能够助力你寻觅到天然适配的领域！举例而言，性格为内向直觉型（IN）的人士，或许较擅于战略策划，然而外倾实感型（ES）的人员，可能在销售以及执行层面表现得极为出色！唯有深入了解自身，方可挑选到正确的发展路径，进而工作起来会更加顺遂！
人际关系当中，它堪称“破冰神器”以及“避坑指南”这般！清楚伴侣作属于计划型（J），然而你却是随性型（P），如此便不会因“旅行要不要做攻略”彼此大吵特吵！领会同事为重细节（S），但你是重概念（N），合作时光便可预先将预期给予对齐！晓得这些差异乃天生偏好，你在对待别人之际会增添一份包容！
MBTI测试怎么做
进行测试之时，务必要寻觅那靠谱的版本！网络之上免费的简化版本数量众多，然而其有可能并非准确无误！在此推荐选用经过信效度检验的正式量表，虽说有些量表是需要支付费用的，不过其结果更具备参考价值！在做测试之际，请依据处于你“最自然、最舒适”状态下的本能反应去进行选择，而非依据你“希望成为”或者“工作时应有的”模样！
环境同样是相当关键的！寻觅一段静谧之时刻，坦诚地直面自身！存在一些题目会致使你陷入纠结状况，诸如“你更偏好预先规划还是能够随机应变来应对”？思索一下你在私下与朋友一同外出游玩之际的惯常状态！类似“袜子洗完之后为何会变硬”这般的生活细微之处，感知型（P）类型的朋友极有可能根本都未曾留意过，然而判断型（J）这类的朋友或许早就查询好了缘由并且已然使用了柔顺剂！按照最为真实的偏好去进行选择便是正确做法！
MBTI测试结果怎么看
结果拿到四个字母的，可千万别仅仅只看类型这样的描述就当作完事儿！深度来进行解读的话是要去看每个维度的分数究竟是高还是低的！就假如内倾也就是（I），得分是70分以及51分，虽说都是I，可是程度方面的差异那是相当大的！分数靠近中线的那个维度，表明你在那上面是比较灵活的，能够依据情境去进行调整的！
尤其需要予以关注的是功能栈 ，这可是MBTI的精髓 ！每一个类型都存在着主导 、辅助 、第三以及劣势功能 ，它们宛如你心理团队之中的成员 ，有着强有弱 ！知晓功能栈 ，你才会明晰该如何去发展自身的优势 ，抚慰自身的短板 ！比如说ENTP的主导功能是外倾直觉 ，他们点子众多 ，然而劣势功能是内倾感觉 ，有可能会忽视细节以及日常维护 ！
MBTI测试如何改变生活
真正厉害的高手，会将MBTI由“认识论”转变为“方法论”！性格内向的人（I）要懂得给自己安排用于充电的时间，而非一味硬扛社交造成的耗竭状态！ 属于直觉型（N）的那帮人嘞，需要时常提醒自身偶尔脚踏实地，去关注当下眼前实实在在呈现的具体事实！ 判断型（J）的人得学着针对计划之外出现的事情，适当放松那么一些 ，从而尽情享受即兴带来的快乐！
最为关键的是，MBTI能使你掌握“类型宽容”！不会再随随便便就给他人进行定性，像“他这般不喜欢和众人在一起定然不好来往”，而是会思索“他或许属于内倾型，需要独自待着来恢复精力”！这样的视角转变，能够极大地优化你与家人、同事、朋友之间的关系！世界因差异故而丰富多彩，理解万岁！
请问你属于哪一种MBTI类型，在你个人的认知当中，它为你带来的最为显著的助力是什么，赶紧来到评论区去分享一下你的类型以及与之相关的故事，要是你认为这一篇文章具备一定价值的话，可千万别忘记点赞给予肯定，再分享给与你身边那些对MBTI怀有兴趣的友人！
